Для профилактики используют семена тыквы: при заболеваниях мочеполовых органов, против ленточных глистов. Ценный продукт и тыквенное масло, получаемое из семян. Его противовоспалительные свойства описал в свое время еще Авиценна. Имеются данные о том, что тыквенное масло, в состав которого входят пальмитиновая, стеариновая, линолевая, арахидоновая кислоты, — эффективное средство против воспаления предстательной железы (простатита).

Заготавливать семена для домашней аптеки лучше в начале осени. Их хорошо просушивают и хранят в картонных коробках в сухом месте.

Шире используйте в рационе мякоть тыквы. Блюда из нее — каши, пюре, оладьи — не только полезны, но и вкусны!

И еще один совет мужчинам. Тыквенные семена богаты цинком (больше его только в устрицах), а он, оказывается, нужен мужчинам со дня рождения и до старости в несколько раз больше, чем женщинам. Эти семечки помогают избавиться от прыщей и угрей в подростковом возрасте, а мужчинам — от простатита и аденомы предстательной железы. Для этого надо съедать примерно по стакану тыквенных семечек в день в течение нескольких месяцев.