Мужские витамины для улучшения потенции: виды, какие лучше

0 10

Витамины для потенции

Для любого зрелого мужчины половая жизнь занимает не последнее место. Однако случаются такие ситуации, в которых ожидаемый половой акт невозможно совершить. Причина тому кроется в плохой потенции. К потере эрекции склонны все мужчины, нередки случаи снижения потенции даже у молодых парней.

Причины снижения потенции

  • Заболевания мочеполовой системы – основная причина снижения потенции у большинства мужчин. Такие заболевания очень серьёзны и требуют лечения у врача специалиста.
  • Сидячая работа – также серьёзная проблема, из-за которой вытекают последующие заболевания. Проблемы, возникающие от сидячей работы, связаны с пережатием вен и капилляров, что ведет за собой проблемы с простатой.
  • Вредные привычки. Табакокурение, легкие наркотики и алкоголь снижают потенцию.
  • Недосыпание. Как известно, тестостерон мужчина вырабатывает ночью во время сна, недостаточный сон может стать причиной нехватки гормона и вызвать проблемы при половом контакте.
  • Стресс и фобии являются серьезной причиной отсутствия эрекции в момент полового акта.
  • Отсутствие комплексного питания. Из еды мы получаем необходимые микроэлементы, минералы и витамины. Их недостаток может стать одной из причин отсутствия эрекции.
  • Возраст. Также одна из наиболее распространённых причин ухудшения эрекции у мужчины. Чем старше человек, тем больше шансов возникновения проблем мочеполовой системой.

Для улучшения и восстановления мужской потенции необходимо восполнить запас витаминов и минералов. Этого можно добиться несколькими способами: правильно питаться, вести здоровый образ жизни, а также принимать лекарственные средства, восполняющие нехватку витаминов в организме.

Витамины для мужской силы

Витамины для потенции

Потенция и качество спермы напрямую влияют на способность зачать ребенка. Мужчинам, желающим улучшить потенцию, в первую очередь стоит обратить внимание на витамины С, D и E.

Витамин D очень полезен и эффективен при заболеваниях простаты. Тестостерон необходим каждому мужчине, его наличие и количество в организме напрямую влияет на здоровье мужчины и возможность ведения половой жизни. При низком количестве тестостерона мужчина чувствует вялость и неспособен осуществить половой акт. Витамин D значительно увеличивает количество производимого тестостерона.

Витамин С — один из самых полезных для организма человека. Регулярный прием витамина С повышает иммунитет, увеличивает количество производимых гормонов, а также укрепляет сосуды. Прочные сосуды гораздо эластичнее, а эластичность напрямую влияет на кровообращение в организме. Хорошее кровообращение улучшает эрекцию мужчины. Также витамин С выводит канцерогенные вещества, накапливающиеся в мочевыделительной системе организма. Стоит заметить, что у людей, которые ведут нездоровый образ жизни (пьют алкоголь и курят), данный витамин практически не усваивается.

Витамин Е также эффективен для лечения простатита, его часто можно встретить на упаковках лекарственных средств. Витамин усиливает половое влечение и улучшает качество спермы мужчины. Нехватка витаминов в организме вызывает половую пассивность, приводит к ожирению и вялости мышц.

Минералы и микроэлементы для мужского здоровья

Стоит помнить, что витамины отнюдь не единственное что нужно телу мужчины, минералы также являются важным фактором крепкого здоровья. Наиболее полезными элементами для либидо молодого человека являются цинк и селен.

  • Цинк. Главным строительным материалом организма является цинк. Он помогает организму в строительстве молекул и клеток. Достаточное количество цинка в организме нормализует выработку тестостерона в теле. Отсутствие в организме мужчины цинка может быть опасным для жизни. Этот микроэлемент увеличивает скорость сперматозоидов и останавливает негативное влияние на организм хронического простатита. Врачи-урологи рекомендуют принимать не более 15 мг в сутки, большое содержание микроэлемента в организме может негативно сказаться на печени.
  • Селен. Селен является составной частью тестостерона и напрямую оказывает действие на репродуктивную систему. Минерал принимают при лечении бесплодия и для профилактики заболеваний половых органов. Рекомендуемая норма составляет 40-60 мкг минерала в сутки.

Продукты, содержащие необходимые витамины

Витамины для потенции

Пища — бесценный кладезь различных микроэлементов и витаминов. Для восстановления потенции, в первую очередь, необходимо нормализовать питание. Составляя свой дневной рацион, следует учитывать, в каких продуктах содержатся нужные вам витамины и минералы:

  • Витамин B содержится во всех молочных продуктах, а также орехах и морковке;
  • Витамин Е Можно найти в растительном масле и зеленом луке;
  • Витамин С стоит искать в листьях салата, петрушке, апельсинах и мандаринах;
  • Цинк содержится во всей рыбе, особенно большое его количество присутствует в морской рыбе.

Витаминные комплексы для лечения простатита

Витамины для потенции

При выборе витаминно-минеральных комплексов стоит обратить внимание на следующие препараты: Био-макс, Трибестан, Дуовит. Не забывайте, что прием любых дополнительных препаратов для повышения здоровья может вызывать побочные эффекты. Перед применением проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

  • Био-макс. Простой и действенный минерально-витаминный комплекс, который можно применять не только мужчине, но и всей семье. Препарат помогает сохранять энергию при силовых нагрузках, увеличивает эластичность сосудов и повышает иммунитет, а также избавляет от последствий неправильного питания. В состав комплекса входят витамины A, B, С и цинк. Средняя стоимость витаминного комплекса в аптеке от 313,00 до 507,00 руб.
  • Трибестан. Узконаправленный лекарственный препарат для лечения простатита и эректильной дисфункции. Препарат действует непосредственно на мочеполовую систему мужчины, увеличивая производство тестостерона, половое влечение и длительность полового акта. Также врачи-урологи рекомендуют принимать препарат парам, которые хотят завести ребенка, так как препарат улучшает качество спермы. Средняя стоимость таблеток в аптеке от 1 902,00 до 4 471,00 руб.
  • Дуовит. Популярный витаминно-минеральный комплекс, известный по всему миру и зарекомендовавший себя как одни из самых лучших витаминов. Препарат содержит цинк, селен, витамины А, В, В6, В12, С. Постоянный прием повышает иммунитет, стабилизирует гормональный фон, кровообращение, тонизирует. Дуовит — средство для повышения иммунитета после прошедшей болезни. Средняя стоимость таблеток в аптеке – 198,00 руб.
  • Man’s formula. Биологически активная добавка для улучшения мужской потенции и влечения при половом акте. В БАД входят: витамины А,В6,В12,С, андростерон (растительные аналог тестостерона) и более 11 различных минералов и микроэлементов, восстанавливающих мочеполовую систему. Средняя стоимость БАДа в аптеке от 497,00 до 738,00 руб.
Вам также может понравиться

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.